Терапия в Бали

Бали – 21-дневна програма за терапия
Съдържание (21 дни) – ежедневно програмата се състои от:

• Енергийна терапия на позата – 2 пъти дневно
• Обучение
• Медитация с коуч
• Групова енергийна терапия
• Индивидуална енергийна терапия
• Здравословен хранителен режим

Мястото на провеждане на програмата е силно енергийно и терапевтично. Самият престой там се отразява изключително ползотворно върху здравето.

3 вида медитация:

• Метта – Любяща Доброта. Медитация за терапия.
• Пранаяма – дихателна практика за изчистване и подсилване на жизнената енергия (чи, прана) в енергийните канали на тялото и за дълголетие
• Медитация Амла – нашата специална терапевтична медитация, която е част само от 21-дневната програма

В тази програма ще научиш:

• как да използваш силата на съзнанието си, за да лекуваш тялото си
• 3 вида медитация за дълбоко въздействие върху тялото и ума
• как да се защитаваш и да пречистваш негативна енергия и как да се свързваш с океан от положителна енергия
• как да подобриш живота си чрез осемте енергийни центъра
• как да придобиеш увереност в себе си и да се грижиш по най-добрия начин за здравето си